Tokom novogodišnjih praznika, članovi našeg tima su svoje porodice odveli u zimski skijaški kamp za roditelje i djecu. Skijanje nije samo dobro za tijelo, već pomaže i u poboljšanju timskog rada.
U našem užurbanom i stresnom poslu, rijetko imamo vremena da pratimo porodicu i uživamo u opuštanju i radosti koju donosi skijanje.
Skijanje ima mnogo koristi za tijelo: poboljšanje kardiopulmonalne funkcije, poboljšanje koordinacije i ravnoteže tijela, vježbanje mišićne snage, podsticanje metabolizma te opuštanje i smanjenje stresa.
Tokom skijanja, ljudi se nalaze u prekrasnom okruženju snježnog polja, fokusiraju se na klizanje i mogu privremeno zaboraviti na stres i probleme u životu i poslu. Istovremeno, vježbanje može potaknuti tijelo da luči neurotransmitere poput endorfina, koji mogu poboljšati raspoloženje, učiniti da se ljudi osjećaju sretno i opušteno, ublažiti anksioznost i depresiju te poboljšati mentalno zdravlje.
Skijanje zaista pomaže u poboljšanju izgradnje našeg tima, uglavnom u sljedećim aspektima:
Poboljšajte komunikaciju i saradnju
Prilikom skijanja, članovi tima moraju razmjenjivati informacije kao što su stanje skijaških staza i tehničke tačke. Kada se suočavaju sa složenim skijaškim stazama ili vanrednim situacijama, također moraju brzo komunicirati kako bi formulirali strategije i zajedno savladali poteškoće. Na primjer, u štafetnoj trci, članovi moraju precizno predati štafetu, što zahtijeva dobru komunikaciju i saradnju, što može učiniti saradnju između članova tima tišom.
Poboljšajte povjerenje
Tokom skijanja, članovi tima će se međusobno pomagati i štititi. Na primjer, kada početnik uči skijati, iskusni članovi će mu pružiti smjernice i zaštitu kako bi mu pomogli da prevaziđe strah. Ova međusobna podrška može poboljšati povjerenje među članovima i učiniti tim kohezivnijim.
Njegujte timski duh
Skijanje ima mnogo kolektivnih projekata i aktivnosti, kao što su skijaška takmičenja i uređenje snježnih terena. U ovim aktivnostima, članovi tima naporno rade za zajednički cilj - pobjedu, a učinak svakog člana povezan je s učinkom tima, što može inspirirati kolektivni osjećaj časti i odgovornosti članova i njegovati timski duh.
Promovirati integraciju odnosa
Skijanje se obično odvija u opuštenoj i ugodnoj atmosferi. Za razliku od svakodnevnog radnog okruženja, članovi mogu ostaviti po strani pritisak i ozbiljnu sliku na poslu i slagati se u opuštenijem i prirodnijem stanju, što pomaže u smanjenju međusobne distance, pojačavanju osjećaja i stvaranju dobre timske atmosfere.
Poboljšajte sposobnost rješavanja problema
Skijanje može naići na razne probleme, kao što su kvar opreme, nagle promjene vremena itd. Tim treba da radi zajedno kako bi pronašao načine za njihovo rješavanje, što pomaže u vježbanju prilagodljivosti tima i sposobnosti rješavanja problema, tako da tim može biti smireniji kada se suočava sa poteškoćama na poslu.
Kroz ovu skijašku aktivnost, kohezija našeg tima će se dodatno ojačati, te ćemo definitivno savladati sve poteškoće i postići bolje rezultate na putu budućeg razvoja kompanije.
Vrijeme objave: 15. februar 2025.